دانه کتان یکی از پرخاصیتترین دانههای گیاهی است. اکنون که بیشتر افراد به مراقبت از سلامتی خود روی آوردند و آگاهی بیشتری از انواع برنامه رژیم غذایی که استفاده میکنند دارند، بذر کتان محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. جای تعجب هم نیست زیرا این ماده غذایی فواید زیادی برای سلامتی …
توضیحات بیشتر »